21/10/2008 Première journée
Le petit déjeuner n'a pas été excessif, le repas de midi plutôt équilibré. Bon j'aurais pu faire l'impasse sur le goûter, mais je ne dois pas oublier que j'allaite encore bébé donc pas d'excès en sens inverse non plus.
Pour le repas de ce soir un pain cuit dans la MAP et une soupe de légumes cuit aussi en ce moment.
Donc... Ca devrait aller. Mon vrai problème ce sont les quantités.
Je sais équilibrer mes repas. Mais j'englouti plus que je ne mange. Je devrais analyser le pourquoi du comment. Peut-être cela pourrait il faire l'objet d'un autre post ? Affaire à suivre.
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